姓名五格主要是根據(jù)姓名的數(shù)理來說的，其理論基礎(chǔ)是《易經(jīng)》的“象”、“數(shù)”理論，主要依據(jù)是姓名的筆畫數(shù)。五格指天格、地格、人格、總格、外格，天地人是三才，總格、人格代表了姓名本身的屬性，但是本身屬性還須看姓名的內(nèi)涵和具體含義。等根據(jù)五格數(shù)理，運(yùn)用陰陽五行相生相克理論，來可以推算人的運(yùn)勢(shì)（一定記住：在具體起名時(shí)要符合八字用神！切記！切記！）。下面具體講五格的規(guī)定。
   

    1、天格：復(fù)姓，合計(jì)姓氏之筆畫；單姓，加一計(jì)算筆畫。如司馬光，司馬是復(fù)姓，天格是5+10=15（古人，用繁體字）；李剛，李是單姓，天格是7+1=8。天格乃祖先留下來的，其數(shù)理對(duì)人影響不大。
    2、人格，又稱"主運(yùn)"，是整個(gè)姓名的太極點(diǎn)，人一生的命運(yùn)，均由人格推斷。其構(gòu)成是姓氏最下字與名字最上字筆畫數(shù)之和。如：劉江，人格數(shù)是6+6=12（現(xiàn)代人用簡(jiǎn)化字）。司馬懿，人格數(shù)是10+22=32。
    3、地格：由名字全部筆畫數(shù)構(gòu)成，稱為"基運(yùn)"，主管人中年以前的活動(dòng)力，以及家庭等的支持程度。如是單字名，再加一數(shù)計(jì)算筆畫。如司馬懿，地格數(shù)是22+1=23。劉江海，地格數(shù)是6+10=16（現(xiàn)代人用簡(jiǎn)化字）。
  
    4、總格：合計(jì)姓與名的總筆畫數(shù)，單姓要加假添1計(jì)筆畫，主中年至晚年的命運(yùn)，又稱"后運(yùn)"。如司馬懿，總格數(shù)是5+10+22=37。劉江海，總格數(shù)是15+7+11=33。
    5、外格：總格筆畫數(shù)減去人格筆畫數(shù)，如是單字名或單姓，再加假添一數(shù)。主管命運(yùn)之靈力。如司馬懿（古代人用繁體字），外格數(shù)是37-32+1=6。劉江海，外格數(shù)是22-10+1=13。如果是單姓單字名，外格數(shù)總是2，此數(shù)不吉，如李剛，外格是2。

    五格剖象法的基本內(nèi)容如下：

    1、從人格與外格的數(shù)理關(guān)系可推斷人生的性格和一生總的情況；
    2、從地格數(shù)理可推算人在年輕時(shí)期的人生歷程及其與子女、部下、朋友和同事的關(guān)系。
                   
    3、從總格數(shù)理可推斷人在中年以后的人生歷程。
    4、從天、人、地三格數(shù)理關(guān)系可推斷人的健康狀況和生活順利與否。
    5、天格與人格之?dāng)?shù)理關(guān)系為成功運(yùn)，由此可推斷人的事業(yè)成功率的高低。
    6、人格與地格之?dāng)?shù)理關(guān)系為基礎(chǔ)運(yùn)，由此可推斷人的基礎(chǔ)穩(wěn)妥與否。
    7、從外格與人格數(shù)理關(guān)系可推斷人的家族親緣厚薄及本人社交狀況的優(yōu)劣。